弥彦競輪場でヨガと瞑想　ヨガインストラクターに俳優の松本莉緒さん (2025.6.8)

新潟県弥彦村の霊峰弥彦山（634m）を仰いでアウトドアヨガと瞑想（めいそう）で体と心のバランスを整えるイベントが7日、弥彦競輪場で行われた。

ヨガの講師は松本莉緒さん

一般社団法人弥彦観光協会主催で初めて開かれた。ヨガの講師は、ヨガインストラクターの松本莉緒さん。青森県出身で俳優としてテレビドラマ「聖者の行進」、「エースをねらえ」、「モテキ」などに出演している。

2022年に夫のふるさとの新潟に移住し、新潟市中央区にセミホットアロマ空間のヨガスタジオ「Slow Yoga Studio Niigata」を構えている。

今回のイベントでは、競輪場のバンクの内側、インフィールドの芝生の上にヨガマットを敷いてのレッスン。青空が広がって盛夏を思わせる強い日差しが降り注いだ。

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松本さんは好天に恵まれたことを喜び、「きょうはリラックスして帰ってもらえれば」とハチの羽音のような音を出して行う呼吸法「ブラーマリー・ブラーナーヤーマ」から始動した。

70人近くが参加した。俳優の松本さんを知る人も多いからか東京、山形、長野など県外から参加した人も。ほとんどが女性で、30代、40代が中心。あこがれの松本さんに目を輝かせながら、霊峰を仰ぐ競輪場というあり得ないような状況でのヨガを満喫していた。

ヨガのあとは、インド出身の瞑想家Vibhutaさんとオンラインでつなぎ、瞑想を通じて心身のバランスを整えた。